ของขวัญจากพ่อแม่ถึงลูก
เมื่อถึงเทศกาลส่งความสุข คุณพ่อคุณแม่อาจกังวลใจว่าจะหาซื้ออะไรให้ลูกดี วันนี้ผู้เขียนมีของขวัญที่ไม่ต้องซื้อหามาด้วยเงินทอง แต่เป็นของขวัญมีค่าอย่างยิ่งกับลูก โดยมีวิธีทำง่ายๆดังนี้
1. บอกรักด้วยสายตา
สายตาที่คุณมองดูลูกน้อย สื่อความในใจของคุณถึงลูกได้ดีกว่าคำพูดใดๆ เริ่มต้นสูดลมหายใจเข้าลึกๆ แล้วมองดูลูกน้อยด้วยความชื่นชม พร้อมส่งยิ้มอย่างเบิกบานให้ลูกสักหนึ่งนาที เด็กทุกคนอยากให้พ่อแม่มองเขาอย่างชื่นชมเช่นนี้ทุกๆ วัน
2. วลีแห่งความรัก
วางมือจากทุกอย่างสักครู่ แล้วมองเข้าไปในดวงตากลมใสของลูก และพูดกับเขาว่า แม่รักหนูมากขึ้นทุกวันเลย หรือ หนูเป็นเด็กที่น่ารักที่สุดในโลก แม้จะเป็นคำพูดเดิมๆ แต่ถ้าถูกกลั่นกรองออกมาจากใจ คำพูดนั้นย่อมเป็นดั่งเสียงดนตรีอันไพเราะ ที่ชโลมจิตใจลูกน้อยให้สดชื่นเบิกบาน
3. เชื่อมความเห็นอกเห็นใจ
ในวันที่แสนวุ่นวาย หากลูกน้อยต้องการกำลังใจอย่างเร่งด่วน ก็อย่ารีรอที่จะปลอบโยนเขาด้วยความห่วงใย เช่น ถ้าลูกท้อแท้เพราะทำการบ้านไม่ได้ คุณอาจให้กำลังใจเขาว่า การบ้านข้อนี้อาจยากไปสักหน่อย ลูกคงต้องใช้เวลาอีกนิด พ่อแม่รู้ว่าหนูหงุดหงิด แต่พยายามอีกนิดนะจ๊ะ หนูต้องทำได้แน่ๆ
4. วางแผนร่วมกัน
ก่อนที่ลูกจะต้องจากคุณไปโรงเรียน หรือคุณจะต้องจากลูกไปทำงาน ให้บอกลูกล่วงหน้าถึงแผนการที่จะทำร่วมกันในตอนเย็นหรือในวันหยุดที่จะมาถึง ให้เขาได้มีส่วนร่วมในการวางแผนและแสดงความคิดเห็น แล้วเขาจะรอคอยเวลานั้นอย่างใจจดใจจ่อและมีชีวิตชีวา ข้อสำคัญคือพ่อแม่ก็ต้องรักษาคำพูดที่ให้ไว้ด้วย
5. นวดเบาๆ
การนวดเบาๆ ที่ฝ่ามือ ฝ่าเท้า หรือส่วนต่างๆ ตามร่างกายลูกน้อย เป็นวิธีที่สามารถส่งผ่านความรักจากใจของคุณไปสู่ใจของลูกได้ นอกจากนี้ การนวดเบาๆ ยังช่วยบำบัดอาการเจ็บป่วยทางกาย และเยียวยาอาการทางใจได้ด้วย
6. ฟังอย่างตั้งใจ
พูดคุยและรับฟังลูกน้อยอย่างตั้งใจ เพราะบางครั้งเขาอาจอยากแบ่งปันความสุขที่มีอยู่ให้คุณได้รับรู้และร่วมมีความสุขไปกับเขา หรืออาจต้องการคำปลอบโยน และอยากให้คุณช่วยแบ่งเบาความทุกข์ที่อยู่ในใจ การรับฟังลูกน้อยอย่างตั้งใจ สามารถทำให้เขารับรู้ถึงความรักและความเอาใจใส่ที่คุณมีให้เขาอย่างแท้จริง
7. ให้กำลังใจ
ไถ่ถามทุกข์สุขของลูก ว่าเขามีเรื่องกังวลใจบ้างหรือเปล่า ถ้าลูกมีเรื่องทุกข์ใจ คุณควรให้กำลังใจลูกด้วยการพูด การสัมผัส หรือการส่งสายตา เพื่อบอกว่าคุณห่วงใยเขาเสมอ การทำเช่นนี้จะช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกอุ่นใจว่ามีคนที่เขารักอยู่เคียงข้าง จะทำให้เขามีความมั่นใจยิ่งขึ้น สามารถฟันผ่าอุปสรรค และขจัดความกังวลใจให้หมดสิ้นไปได้
8. ผลงานที่ภาคภูมิใจ
นำผลงานศิลปะหรือชิ้นงานอะไรก็ได้ที่เป็นฝีมือของลูกน้อย มาติดโชว์ไว้ตามจุดต่างๆ ของบ้าน เช่น ติดไว้ที่ตู้เย็น หรือนำมาใส่กรอบวางไว้ในห้องรับแขก ให้ทุกคนได้ชื่นชม เมื่อลูกเห็นว่างานของเขาได้รับความสนใจ และคนในครอบครัวเห็นคุณค่า เขาก็จะมีกำลังใจอยากทำให้ดีขึ้นกว่าเดิม ซึ่งช่วยส่งเสริมให้เขาเป็นเด็กที่กล้าแสดงออก และภาคภูมิใจในตนเอง
9. เล่นจั๊กจี้
ลูกน้อยจะหัวเราะเอิ๊กอ๊ากอย่างชอบใจ ถ้าคุณแกล้งจั๊กจี้พุง เกาฝ่าเท้า หรือเกาคอลูก แต่อย่าแหย่มากเกินไป เพราะการทำเช่นนี้จะเป็นการทรมานลูกมากกว่าที่จะแหย่ให้เขาสนุก แต่ถ้าคุณเล่นอย่างพอดี ลูกน้อยจะติดใจและมาขอให้คุณแกล้งจั๊กจี้เขาอีกอย่างแน่นอน
10. ขี่คอ
เด็กเล็กๆ จะพออกพอใจมากเมื่อได้ขี่คอผู้ใหญ่ ได้ชื่นชมทิวทัศน์รอบตัวจากมุมที่เขาไม่เคยเห็นมาก่อน ลองให้ลูกน้อยขี่คอคุณ เขาจะเอื้อมมือไขว่คว้าไปในอากาศอย่างสนุกสนาน และจะภูมิใจมากที่ตอนนี้เขาตัวสูงกว่าใคร
11. วันแรกของหนู
เล่าให้ลูกน้อยฟังถึงความเป็นมาของเขา เช่น เล่าว่าตอนที่แม่ตั้งท้อง แม่มีความสุขมากแค่ไหน แม่พูดอะไรกับหนูบ้างตอนหนูอยู่ในท้อง เล่าว่าเขาเกิดที่ไหน เกิดกี่โมง และอาจพาเขาไปดูโรงพยาบาล หรือพาไปเยี่ยมจังหวัดบ้านเกิด เพื่อให้ลูกน้อยได้รู้ความเป็นมาของตัวเอง และได้รู้ว่าเขามีค่าสำหรับคุณเพียงใด
12. กระดานสื่อรัก
หากระดานไวท์บอร์ด หรือกระดานดำเล็กๆ มาสัก 1 อัน ติดเอาไว้ตรงที่ลูกจะมองเห็นได้ชัดเจน แล้วเขียนข้อความน่ารัก ๆ หรือคำชมเชยลงไปบนนั้น เช่น แม่รักรอยยิ้มของหนู ผมหนูนุ่มเหมือนเส้นไหม หรือ ลูกพ่อหล่อที่สุด อ่านออกเสียงให้เขาฟังด้วย เขาจะได้อ่านตาม และปลื้มไปกับข้อความนั้น จนต้องวนเวียนมาอ่านซ้ำแล้วซ้ำอีก
13. ล่าสมบัติบอกรัก
ชวนลูกน้อยเล่นเกมล่าสมบัติ ซึ่งก็คือการค้นหาคำบอกรักสั้นๆ นั่นเอง เช่น พ่อแม่รักหนูที่สุดในโลก โดยเขียนลายแทงหรือแผนที่ง่ายๆ ที่ลูกสามารถเข้าใจได้ จะเขียนเป็นภาษาสัญลักษณ์ หรือเขียนเป็นปริศนาให้ลูกตีความก็ได้ ให้ลูกเริ่มหาจากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่ง จนพบข้อความบอกรัก กิจกรรมนี้ช่วยย้ำเตือนถึงความรักที่คุณมีต่อลูก อีกทั้งยังฝึกให้เขาได้สังเกต หัดตีความ ฝึกการแปลสัญลักษณ์เป็นคำพูด และฝึกเชาว์ปัญญาอีกด้วย รับรองว่าลูกน้อยจะรบเร้าขอเล่นเกมนี้อีกแน่นอน
14. กระจกมหัศจรรย์
เขียนข้อความบอกรักติดไว้ที่กระจกห้องน้ำ เวลาลูกน้อยแปรงฟันตอนเช้า เขาจะได้อ่านข้อความนั้นไปด้วย หรืออาจวาดรูปหัวใจสีแดงดวงใหญ่ ติดไว้ที่ประตูบ้าน ให้ลูกได้เห็นก่อนไปโรงเรียน เขาจะได้ไม่รู้สึกว้าเหว่เมื่อต้องจากคุณไปโรงเรียน และจะได้มั่นใจว่า เมื่อกลับถึงบ้าน จะพบคุณอีกแน่นอน
15. กอดรวมมิตร
ชวนเด็กๆ เข้ามากอด คุณปู่คุณย่า คุณตา คุณยาย คุณพ่อ คุณแม่ พี่เลี้ยง( สมาชิกทุกคนในบ้าน) มากอดกันเป็นวงกลมนานๆ เพื่อถ่ายทอดความรักและความอบอุ่นให้แก่กันและกัน โดยที่คุณคลายอ้อมกอดจากลูกเป็นคนสุดท้าย ลูกน้อยจะรู้สึกว่าเขาได้รับความรักอย่างเต็มอิ่มทีเดียว
ของขวัญเหล่านี้เป็นของขวัญที่ไม่ต้องไปซื้อหามาด้วยเงินทอง แต่ก็เป็นของขวัญที่มีค่าซึ่งจะอยู่ในความทรงจำของเด็กไปนานแสนนาน
Life & Family / ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
